Maximale Leistung durch optimale Ernährung – Wissenschaftlich fundierte Sporternährung für Ihren Erfolg

Bei Eichenhorst Sport glauben wir, dass echtes Potenzial durch die perfekte Symbiose von Training und Ernährung freigesetzt wird. Unsere professionelle Sporternährungsberatung und hochwertigen Supplements sind Ihr Schlüssel zu Bestleistungen und schneller Regeneration. Verlassen Sie sich auf unsere Expertise – wir bringen Wissenschaft in Ihre Praxis.

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Evidenzbasierte Sporternährung für optimale Leistungssteigerung

Protein & Muskelaufbau – Baustein für Ihren Erfolg

Ob für schnellen Muskelaufbau oder langanhaltende Versorgung – die richtige Proteinquelle ist entscheidend. Wir bieten Ihnen eine breite Palette an Proteinpulvern und essentiellen Aminosäuren, die Ihre Muskeln optimal unterstützen.

  • Whey Protein: Für schnelle Absorption nach dem Training, ideal zur Muskelregeneration und -wachstum.
  • Casein Protein: Sorgt für eine langanhaltende Aminosäureversorgung, perfekt vor dem Schlafengehen oder für längere Trainingspausen.
  • Vegane Proteinpulver: Hochwertige Alternativen aus Erbsen, Reis und Hanf für pflanzenbasierte Ernährung.
  • Kreatin: Steigert Kraft, Maximalkraft und Muskelvolumen – wissenschaftlich erwiesen und sicher.

Unsere Produkte sind dopingfrei und werden regelmäßig auf Reinheit geprüft, damit Sie sich auf Ihre Leistung konzentrieren können.

Verschiedene Proteinprodukte und Shaker auf einem Tisch, mit Fokus auf Muskelaufbau
Produktkategorien mit Nährwertinformationen und Einnahmeempfehlungen

Ausdauer & Energie – Kraftstoff für lange Distanzen

Für Ausdauersportler ist eine konstante Energieversorgung das A und O. Wir bieten Ihnen die notwendigen Produkte, um Ihre Leistungsfähigkeit über lange Strecken aufrechtzuerhalten und Ermüdung vorzubeugen.

  • Kohlenhydrat-Drinks: Für konstante Energie während Training und Wettkampf, leicht verdaulich.
  • Energieriegel und -gels: Kompakte und schnelle Energiebereitstellung für unterwegs.
  • Elektrolyte: Essentiell für einen optimalen Flüssigkeitshaushalt und zur Vorbeugung von Krämpfen.
  • Leistungssteigernde Aminosäuren: Wie Beta-Alanin für verbesserte Ermüdungsresistenz.

Planen Sie Ihre Race-Nutrition mit Eichenhorst Sport – unsere Experten beraten Sie gerne bei der Auswahl.

Sportler mit Energieriegel und Kohlenhydratgetränk während eines Laufs
Performance timeline showing when to use different products

Regeneration & Recovery – Schneller zurück zu Top-Leistungen

Erholung ist ebenso wichtig wie das Training selbst. Mit den richtigen Supplements beschleunigen Sie Ihre Regeneration, reduzieren Muskelkater und sind schneller wieder bereit für die nächste Herausforderung.

  • Recovery-Drinks: Optimale Protein-Kohlenhydrat-Kombination zur Wiederherstellung von Energiespeichern und Muskeln.
  • Omega-3-Fettsäuren: Unterstützen die Entzündungshemmung und fördern die allgemeine Gesundheit.
  • Magnesium und Zink: Wichtige Mineralien für Muskelentspannung, Nervenfunktion und ein starkes Immunsystem.
  • Schlaf-Supplements: Natürliche Unterstützung für einen tiefen und erholsamen Schlaf, entscheidend für die Erholung.

Entdecken Sie unser Sortiment für eine umfassende Regeneration und fühlen Sie sich jeden Tag fit und leistungsfähig.

Ein Sportler entspannt sich nach dem Training, mit einem Recovery-Drink und Supplements
Recovery cycle visualization with supplement timing guidance

Sportartspezifische Ernährung – Maßgeschneidert für Ihren Sport

Jede Sportart hat ihre eigenen Anforderungen an die Ernährung. Bei Eichenhorst Sport finden Sie maßgeschneiderte Konzepte, die genau auf Ihre Disziplin zugeschnitten sind.

Gewichtheber beim Training

Kraftsport

Protein-fokussierte Ernährung für gezielten Muskelaufbau und Maximalkraft.

Läuferin im Sonnenaufgang

Ausdauersport

Kohlenhydrat-Periodisierung für optimale Energiespeicher und lange Distanzen.

Fußballspieler im Spiel

Mannschaftssport

Schnelle Regeneration und explosive Kraft für Training und Wettkampf.

Martial Arts Athlet beim Training

Kampfsport

Effektives Gewichtsmanagement und explosive Kraft für den Ring.

Ernährungsberatung – Individuelle Pläne für maximalen Erfolg

Verlassen Sie sich nicht auf Zufall. Unsere zertifizierten Ernährungsberater und Sportwissenschaftler bieten Ihnen eine maßgeschneiderte Beratung, die auf Ihre Ziele, Ihre Sportart und Ihren Körper abgestimmt ist.

  • Umfassende Analyse: Ausführliche Ernährungsanalyse und Zielsetzung, ergänzt durch Blutbild-Empfehlungen.
  • Individuelle Empfehlungen: Persönliche Supplement-Vorschläge und Meal-Prep-Pläne.
  • Praktische Unterstützung: Umsetzungshilfen für den Alltag und regelmäßige Erfolgskontrollen.
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